坂戸市で月経前症候群（PMS）でお悩みならシゲ整体院へ

月経が始まる１～2週間くらい前からおこる精神的あるいは身体的症状で月経開始とともに軽快または消失するものをいいます。

これをPMS（プレ・メンストラル・シンドローム＝月経前症候群）といい、別名・月経前緊張症ともいいます。

排卵後の女性ホルモンの変化が関係しているといわれています。

しかし脳内のホルモンや神経伝達物質はストレスなどの影響を受けるため、女性ホルモンの変化だけでなく多くの要因から起こるといわれています。

月経前症候群の症状｜坂戸市 シゲ整体院

心の不調

イライラ・精神的に不安定・怒りっぽい

うつっぽくなる・無気力・集中力がない

細かい作業ができない・泣きたくなる

落ち着かない・ボーっとする・朝起きられない

不眠・寝付けない・身近な人にやつあたりしてしまう

身体の不調

腹部のはり、痛み・腰痛・肩こり

胸のはり、痛み・頭痛、頭の重い感じ

眠気・不眠・ニキビ、肌荒れ

疲れやすい・だるさ・むくみ

体重が増える・食欲増進または減退

のぼせ・微熱が続く

 

このような症状がでます。全部出るわけではないですが複数症状出ることが多い。

ホルモンは自律神経の影響を強く受けます。

当院ではPMSをストレスによる自律神経の症状だと考えています。
５つのストレスについて知りたい方はこちらもご覧ください。
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なので自律神経の乱れを起こしにくい体作りをしていけば症状も自然と減っていきます。

シゲ整体院ではDRT整体で背骨の微細なズレを整えていきます。
自律神経が乱れている方は首の状態が悪いという特徴があります。

背骨を整え首が楽になっていくと月経前症候群（PMS）にも良い効果が出ています。

薬と月経前症候群

心療内科や精神科にかかる前に整体と生活改善をしていく事を強くお勧めいたします。

薬の副作用・依存を訴えられる方が非常に多いです。

正しい知識を得られることをお勧めいたします。